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大掃除清單與順序:一個週末怎麼排

大掃除最累的不是清,是清錯順序:先拖地再擦櫃子,灰塵掉下來地又髒了;先擦窗戶再洗紗窗,玻璃又濺上泥水。順序對了,同樣的事可以少做一輪。

更新 2026-10-26約 6 分鐘讀完

三個原則

由上往下:天花板、燈具、櫃子頂部先做,最後才是地板。上面的灰塵會掉下來,地板留到最後只要清一次。

由裡往外:從最裡面的房間開始,一路清到大門。清好的地方不用再走過去。

先乾後濕:先吸塵、撢灰,再用濕布擦、拖地。先濕擦的話,灰塵會變成泥。

家人一起整理客廳並擦拭燈具
AI 情境示意圖

先丟東西

大掃除的第一天上午,先不要清,先丟。過期食品、不穿的衣服、壞掉的家電、堆著的紙箱,先清出去。東西少了,要清的地方也少了,後面快很多。

各空間清單

廚房(最花時間,排在體力最好的時候)

  • 抽油煙機油網、油杯泡洗
  • 吊櫃上緣、櫃子裡面
  • 爐台、牆面磁磚的油垢
  • 冰箱清空、擦乾淨
  • 微波爐、烤箱內部
  • 水槽、排水孔

浴室

  • 磁磚縫、矽利康的黑黴(處理方法見浴室發霉)
  • 淋浴拉門水垢
  • 排風扇
  • 馬桶、洗手台、排水孔

臥室、客廳

  • 燈具、天花板角落
  • 冷氣濾網
  • 窗簾(拆下來洗或送洗)
  • 床底、沙發底
  • 櫃子、書架

門窗、陽台

  • 紗窗(先洗)
  • 窗戶玻璃(後擦)
  • 窗溝、軌道
  • 陽台地板、排水孔

一個週末怎麼排

時段第一天第二天
上午丟東西、整理浴室
下午廚房臥室、客廳
傍晚冰箱、紗窗窗戶、陽台、全屋地板

窗簾、床單可以第一天早上就先丟洗衣機,第二天收。

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哪些交給人做

這幾樣自己做很累,或有危險,找人做比較划算:

  • 冷氣:拆洗要專業設備,見冷氣清洗
  • 抽油煙機內部:風扇和渦輪要拆,見抽油煙機清洗
  • 高處外窗:探出窗外很危險
  • 整間深層清潔:時間不夠的話,請居家清潔來做大掃除,自己負責整理

年前找人一定要提早,越接近過年越難約、越不好談價錢。

常見問題

過年前找清潔公司要多早預約?

農曆年前一個月是清潔業最忙的時候,熱門的業者常常提前一個月以上就約滿了。想在年前做大掃除或洗冷氣,最好提早一到兩個月預約,也可以考慮年前一個多月就先做。

大掃除要用什麼清潔劑?

大部分地方用中性清潔劑就夠了。浴室水垢用弱酸性的,廚房油垢用鹼性的。不同的清潔劑不要混在一起用,特別是含氯的漂白水不能和酸性清潔劑混合,會產生有毒氣體。

一個人做得完嗎?

套房、小坪數的一個人兩天做得完。三房以上的房子,建議家裡分工,或是把廚房、浴室、冷氣這幾樣最累的交給業者。

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